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介護の夜勤がつらくて、「もう辞めたい」と感じていませんか。 「夜勤明けでも全然休めなくて、もう体が限界…」「一人夜勤が怖くて、常に気を張っている…」「このまま夜勤を続けたら、本当に壊れそう…」 そんな状態でも、人手不足の職場では「自分が辞め...

「お前は給料泥棒だろ」 そんな言葉を上司から言われて、強く傷ついていませんか。 たとえ一度でも、「給料泥棒」のような言葉を上司から言われると、強く傷つく人は少なくありません。 仕事でミスをしたとしても、人格を否定されたように感じてしまうこと...

復帰したばかりなのに、「もう仕事を辞めたい」と感じていませんか。 ・仕事が終わればすぐお迎え。毎日時間に追われて余裕がない・子どもの体調不良や急な休みで、職場に気を遣ってしまう・時短勤務で早く帰るたびに、申し訳なさを感じる 私自身も、育休復...

「産休のしわ寄せがつらい…もう辞めたい。」 そう思っていても、自分が我慢すべきなのではないかと悩んでしまいますよね。 人の補充が間に合わず、産休に入った人の仕事まで抱えている 仕事量が増えすぎて毎日終わらない 本当は責めたくないのに、余裕が...

退職を伝えた翌日から、上司の返事が短くなった。同僚との雑談にも入りづらい。「辞めるって言っただけで、こんなに冷たくなるの？」と戸惑っていませんか。 退職は悪いことではありません。しかし実際の職場では、辞めると伝えた瞬間から空気が変わるケース...

「退職したい」と伝えたのに、何度も引き止められて悩んでいませんか。 郵便局は人手不足の局も多く、退職を申し出ると面談を繰り返されたり、「今辞められると困る」と説得されたりするケースもあります。 退職を考えていても、 「自分が辞めたら現場が回...

「退職したい気持ちは決まっているのに、上司に切り出そうとすると涙が出そうになる…。」 そんな状態で悩んでいませんか。 退職を伝える場面は、想像以上に強いストレスがかかります。 特に、退職を言い出せず長く我慢してきた人ほど、感情が限界に近づい...

仕事の尻拭いばかりで、「もう辞めたい」と感じていませんか。 本来は自分の仕事ではないはずなのに、気づけばトラブル処理やミスの後始末ばかり任されている。「自分がやるしかない」と思って引き受け続けた結果、負担だけが増えていく——そんな状況です。...

職場の悪口や陰口がつらくて、「もう辞めたい」と感じていませんか。 たとえば、こんな悩みはありませんか。 職場で悪口が飛び交っていて気が休まらない 自分も陰で何か言われている気がして不安になる 辞めたいけど「甘えなのでは」と迷っている 悪口が...

退職の仕方によっては、あとから「こんな辞め方でよかったのか」と後悔してしまうこともあります。実際、ちょっとした伝え方やタイミングの違いが、トラブルにつながるケースも少なくありません。 退職する過程で、「伝え方が悪くて社会人として最低だったか...