リード文
「会計年度任用職員をすぐ辞めたい…」
そう思っても、任期がある仕事のため「途中で辞めていいの？」と悩んでしまう人は少なくありません。
特に体調不良で限界を感じている場合、職場に行くこと自体がつらいこともあります。
しかし、会計年度任用職員でも体調不良などの理由があれば年度途中で退職することは可能です。
無理をして働き続ける必要はありません。
この記事では、会計年度任用職員をすぐ辞めたいと感じたときの退職準備や伝え方、よくあるトラブルの対処法を解説します。
体調が限界の方が、少しでも安心して退職の準備を進められるよう参考にしてください。
会計年度任用職員を体調不良ですぐ辞めたいと伝える前に準備しておきたい3つのこと
体調不良で退職を考えている場合でも、何も準備せずに「辞めます」と伝えてしまうと話がこじれることがあります。
退職の相談をする前に、最低限の準備をしておくとスムーズです。
ここでは、退職を伝える前に準備しておきたいポイントを紹介します。
会計年度任用職員は体調不良でも年度途中に退職できる？｜民法628条で確認
結論から言うと、会計年度任用職員でも体調不良が理由であれば年度途中で退職することは可能です。
会計年度任用職員は年度単位で任期が決まっているため、「途中で辞めてはいけないのでは」と不安になる人も多いでしょう。
しかし、契約期間中でも退職が認められるケースがあります。
民法628条では、やむを得ない事由がある場合は契約期間中でも契約解除できると定められています。
この「やむを得ない事由」には、体調不良など健康上の問題が含まれると考えられています。
実際に自治体の職場でも、体調不良を理由に年度途中で退職するケースは珍しくありません。
「任期があるから絶対に辞められない」と思い込んでしまう人もいますが、体調を崩してまで働き続ける必要はありません。
まずは体調不良でも途中退職が可能な場合があることを理解しておきましょう。
上司に伝えるために体調不良の状態をメモに書き出す
退職の相談をするとき、うまく説明できるか不安になる人も多いと思います。
そのため、あらかじめ体調の状況をメモに整理しておくと話しやすくなります。
例えば次のような内容です。
・いつ頃から体調が悪いのか
・どんな症状があるのか
・仕事にどのような影響が出ているか
体調不良の状況を整理しておくことで、退職理由を冷静に説明しやすくなります。
「辞めたい」という感情だけでなく、体調不良という事実を伝えることが大切です。
退職を伝えて何日後に辞めたいか退職希望日を決めておく
退職を相談する前に、いつ頃まで働くか（退職希望日）を考えておくことも大切です。
体調不良で退職を考えている場合、無理をして長く働き続ける必要はありません。
まずは今の体調でどのくらい勤務を続けられそうかを基準に、現実的な退職時期を考えてみましょう。
例えば次のような目安があります。
・できれば2週間以内
・今月末まで
・体調的にできるだけ早く
このように退職希望日をあらかじめ決めておくと、上司に退職を相談するときも話が進みやすくなります。
体調がかなりつらい場合は、無理に長く働こうとせず「できるだけ早く退職したい」と正直に伝えることも大切です。
会計年度任用職員を体調不良ですぐ辞めたい時のスムーズな伝え方
退職の意思が決まっても、「どう伝えればいいのか分からない」と悩む人は多いです。
ここでは、できるだけトラブルを避けるための伝え方を紹介します。
「相談があり時間をください」とまず上司に切り出す
退職の話をするときは、いきなり本題を伝えるよりも、まず相談の形で切り出すのがおすすめです。
例えば
「少しご相談したいことがあるので、お時間をいただけますか？」
このように伝えるだけでも十分です。
落ち着いて話す時間を作ることで、感情的なやり取りを避けることができます。
退職の話は、基本的に直属の上司に最初に伝えるようにしましょう。
「体調不良ですぐ辞めたい」と伝える言い方・文例
退職を伝えるときは、シンプルに理由を伝えることが大切です。
例文
「最近体調不良が続いており、勤務を続けることが難しい状態です。大変申し訳ないのですが、退職を希望しています。」
または
「体調の問題で仕事を続けることが難しくなってしまいました。退職させていただきたいと考えています。」
重要なのは
・体調不良であること
・勤務継続が難しいこと
この2点を落ち着いて伝えることです。
必要以上に詳しく説明する必要はありません。
上司に退職を伝えるときにやりがちなNG例3つ
退職を伝えるとき、次のような行動は避けた方がよいでしょう。
① 感情的に辞めると言う
「もう無理です」「辞めます」
② 曖昧な理由で伝える
「なんとなく合わなくて…」
③ 同僚に先に話してしまう
同僚に先に話すと、職場内で噂が広がることがあります。
退職の相談はまず上司に伝えるようにしましょう。
会計年度任用職員が退職時によくあるトラブルと対処法
退職を申し出ると、職場によっては引き止めや手続きの問題が起こることがあります。
ここでは、よくあるトラブルとその対処法を紹介します。
「任期まで働いて」と引き止められたケースと対処法
途中退職を伝えると「任期まで働いてほしい」と引き止められることがあります。
しかし、体調不良で勤務が難しい場合は無理をする必要はありません。
民法628条では、やむを得ない事情がある場合は契約期間中でも契約解除できるとされています。
体調不良で働くことが難しい場合は、その状況を落ち着いて説明し、退職の意思をはっきり伝えることが大切です。
「退職は○○に」とたらいまわしされたケースと対処法
自治体の職場では
・上司
・人事
・総務
など複数の部署が関わることがあります。
そのため「人事に相談してください」と案内されることもあります。
その場合は、指示された担当部署へ連絡すれば問題ありません。
退職届を受け取ってもらえないときの安全な手段
まれに退職届を受け取ってもらえないケースがあります。
その場合は
・内容証明郵便で送る
・人事担当へ直接提出する
などの方法があります。
ただし、まずは話し合いで解決できるのが理想です。
職場とのやり取りが精神的に負担になっている場合は、全職種に対応している退職代行サービスに依頼して退職手続きを進める方法もあります。
全職種対応の退職代行サービスは、以下の記事で詳しく比較しています。
会計年度任用職員をすぐ辞めたいなら退職代行を使うのも一つの方法
体調がかなり悪い場合や、上司に退職を伝えること自体が精神的に負担になることもあります。
そのようなときは、退職代行サービスを利用する人も増えています。
退職代行とは？依頼できること一覧
退職代行とは、本人の代わりに職場へ退職の意思を伝えてくれるサービスです。
主なサポート内容は
・退職意思の連絡
・職場との連絡代行
・退職手続きのサポート
などです。
職場へ直接連絡する必要がなくなるため、精神的な負担を減らすことができます。
退職代行を利用するメリット・デメリット
メリット
・職場と直接やり取りしなくていい
・精神的ストレスを減らせる
・即日対応してくれる場合もある
デメリット
・費用がかかる
・すべての交渉ができるわけではない
これらを理解したうえで利用を検討するとよいでしょう。
退職代行の選び方｜失敗しない3つのポイント
退職代行を選ぶときは次のポイントを確認しましょう。
・運営元が労働組合か弁護士
・料金体系が明確か
・実績があるサービスか
安心して依頼できるサービスを選ぶことが大切です。
職場とのやり取りが精神的に負担になっている場合は、退職代行サービスに依頼して退職手続きを進める方法もあります。
全職種対応の退職代行サービスは、以下の記事で詳しく比較しています。
もう頑張りすぎなくていい――体調を優先して大丈夫
会計年度任用職員として働いていると、「任期があるから途中で辞めてはいけないのでは」と悩んでしまうこともあると思います。
ですが、体調を崩してまで働き続ける必要はありません。
仕事は代わりがいても、あなたの体調の代わりはいません。
それでも
「上司に辞めたいと言うのが怖い」
「職場に連絡するのもつらい」
と感じているなら、退職代行サービスを利用するという方法もあります。
退職代行を利用すれば、あなたの代わりに職場へ退職の意思を伝えてもらうことができます。
体調が限界だと感じているなら、無理をして一人で抱え込まなくて大丈夫です。
自分の体と心を守ることを、まず一番に考えてください。
体調が限界の状態で、無理をして働き続ける必要はありません。
もし「上司に退職を伝えるのが怖い」「職場に連絡すること自体がつらい」と感じている場合は、退職代行サービスに相談して退職手続きを進める方法もあります。
退職代行を利用すれば、あなたの代わりに職場へ退職の意思を伝えてもらえるため、精神的な負担を減らしながら退職を進めることができます。
