このブログについて・管理人紹介

こんにちは。
当サイト「仕事を辞める勇気」を運営している、あいと申します。

当サイトにお越しいただき、ありがとうございます。

このページでは、管理人である私自身のことと、当サイトを運営している目的について紹介します。

管理人について

私はこれまで、何度も「仕事を辞めたい」と思いながら、辞められない状況を10年続けてきました。

退職するには、いつ伝えるか、どう伝えるか、引き止められたらどうするかなど、考えることがたくさんあります。
心も体も疲れているときは、その一つひとつを考えることさえ大きな負担になります。

当時の私は、「病気にならないと辞められない」「我慢するしかない」と思うほど、仕事を辞めることを難しく感じていました。

そんな中で、少しずつ「私は、私を一番に考えていい」と思えるようになり、ようやく仕事を辞めるために行動することができました。

実際に仕事を辞めるまでには長い時間がかかり、今でも「もっと早く、辞めるための方法を知っていたら」と思います。

だからこそ、「辞めたいのに辞められない」と悩んでいる人に、辞めるための方法を届けたいと思い、このブログを始めました。

当サイトの運営目的

当サイトは、「仕事を辞めたい」と思っている人が、自分の気持ちを大切にし、仕事を辞めるための一歩を踏み出せるようにしたいという思いから運営しています。

特に、このブログを届けたいのは、

• 仕事を辞めたいけれど、迷いや不安があって一歩を踏み出せない人
• 自分で退職を進めることが難しく、退職代行という方法を検討している人
• 自殺が選択肢に浮かぶほど、仕事に追い詰められている人

です。

仕事を辞めたいと悩んでいる人がどれくらいいるのかを、正確な人数で表すことは難しいです。

一方で、勤務問題を原因・動機とする自殺者数は公的な統計として公表されており、仕事の悩みによって深刻な状況まで追い詰められている人がいることが分かります。

年	自殺者数
令和5年 （2023年）	2,875人
令和6年 （2024年）	2,564人
令和7年 （2025年）	2,390人

「死ぬくらいつらい」と感じるほど仕事に追い詰められている人にも、会社から離れる方法があることを知ってほしいと思っています。

そのためにも、このブログを通して、「辞めたいけれど辞められない」と悩む人が、自分に合った方法を知り、仕事を辞めるための一歩を踏み出せるようにしたいと考えています。

このサイトを訪れた方へ

「仕事を辞めたい」と思った自分の気持ちを、大切にしてほしいと思っています。
自分で退職を進められる人は、自分で進めてもいい。
自分一人では難しいときは、誰かの力を借りてもいい。
その一つの方法として、退職代行があります。

当サイトでは、自分に合った退職代行を探したい方に向けて、無料で相談できる退職代行を含めた比較記事も紹介しています。
気になる方はこちらからご覧ください。

「辞めたいけれど辞められない」で終わらず、会社から離れる方法はあります。

このブログが、自分の気持ちを大切にしながら、仕事を辞める勇気を持ち、一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。